Stärkung des Selbst

Mit Coaching das Selbstbewusstsein stärken und den inneren Kritiker besiegen.

Sie haben Selbstzweifel, Versagensängste, mangelndes Selbstvertrauen oder wollen Ihr Verhalten reflektieren und Veränderung selbst herbeiführen?

Wie Sie Herausforderungen im Leben erfolgreich meistern, hängt zu einem grossen Teil von Ihrer Persönlichkeit ab. Dabei sind Selbstzweifel ein natürlicher Schutzmechanismus. Nehmen sie jedoch Überhand, können sie das Leben lähmen.





Glücklicherweise lassen sich Selbstzweifel überwinden und Selbstbewusstsein aufbauen.

Im Coaching helfe ich Ihnen best- und schnellstmöglich, Ihre Selbstwirksamkeit zu entfalten. Destruktive, wiederkehrende Verhaltens- und Beziehungsmuster wollen wir dabei in positive Haltungen umzuwandeln, damit Sie Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche leben können.


Mögliche Anliegen für ein Coaching:

  • Das Selbstwertgefühl nachhaltig stärken und Selbstliebe entwickeln
  • Verhaltens- und Erlebensmuster verändern
  • Schüchternheit ablegen
  • Selbstreflektion, Abgleich von Selbst- und Fremdbild
  • Sie zweifeln, ob ein anderer Weg überhaupt gangbar ist
  • Visionen für Ihr Leben entwickeln
  • Klarheit gewinnen: Gedanken und Emotionen sortieren
  • Klare und realistische Ziele für ihr Leben setzen
  • Innere Konflikte und persönliche Probleme lösen
  • Erkennen und Nutzen persönlicher Stärken und Schwächen

„Es ist nie zu spät, das zu werden, was man hätte sein können.“
(George Eliot)

Mehr Selbstbewusstsein tanken mit einem Coaching?

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